レッスンは、個人またはグループにでご予約ください。
お申込みお問合せは、
℡: 090-:8104-5197
email: ajima_1953@ezweb.ne.jp
太陽礼拝
(スーリヤナマスカーラ)
「ヨーガを始める人のために」
田原豊道監修、
荻山貴美子著、
池田書店
ヨーガは日常を離れてご自身の体と向き合い、心静かに瞑想するひとときです。
ご自分のペースで、ゆっくりと優しいポーズをとりながら心と体を
ストレッチします。
基本的に個人レッスンまたは出張レッスンとなります。
アロマテラピーは植物の恵みを健康や美容に生かしていきます。
トリートメントオイル、化粧水、ハンドクリーム、ハーブ石鹸づくりなど、
ご自分だけの無添加オリジナル化粧品が作れます。
日本アロマ環境協会(AEAJ)の検定試験(1級・2級、アドバイザー)対応の
個人レッスンも行っております。
ご自身のスケジュールに合わせて学べます。お気軽にお問合せください。